Pentru cei care își petrec zilele în mod constant sau temporar acasă (gospodine, bolnavi, în vacanță), vă pot oferi câteva sfaturi simple care vă vor scuti de risipi, fără a vă afecta stilul de viață.
1. A mâncat și a plecat. Principala problemă a celor din cadrul celor patru pereți este „ce să mesteci?” și serviciu regulat la frigider. Când nu suntem ocupați, putem mânca mult mai mult decât este necesar. Pe lângă deteriorarea figurii, ne confruntăm cu golirea prematură a frigiderului. Această cutie de bomboane de ciocolată a fost cumpărată timp de două săptămâni, nu-i așa? Rezolvăm problema printr-o separare strictă. Ești obișnuit să mănânci de 3 ori pe zi? Mănâncă - a plecat din bucătărie. Ai nevoie de ceai și ceai după-amiaza? Vă rog, dar în timp util.
2. Este în bucătărie. Obiceiul de a mânca în afara bucătăriei ne încurajează să întindem plăcerea. Și acum, acasă toate sandvișurile și deserturile s-au epuizat deja - și vă grăbiți să cumpărați ceva „neprogramat” la magazin. Se pare că nu ați fost de acord cu acest lucru cu bugetul dvs.
3. Acasă este plictisitor. Un sejur îndelungat acasă pentru persoanele care activează în perioade normale este un fel de stres. Câteva săptămâni de vacanță sau boală trebuie să fie cheltuite cumva. Din plictiseală, ți se poate întâmpla ceva complet nefondat. Amintiți-vă - concediul de concediu medical și de vacanță s-au încheiat, iar consola de jocuri cumpărată, bicicleta pentru exerciții, teatrul la domiciliu se pot acoperi cu praf. Prin urmare, atunci când decideți să faceți o investiție în divertisment, dacă sunteți de obicei o persoană ocupată, merită să vă gândiți de trei ori.
4. „Clătiți și spălați”. Nu vă străduiți în timpul liber să efectuați curățarea cu o turnare masivă de detergenți pe toate suprafețele, dacă apartamentul dvs. nu are nevoie de el. Spălarea parțială, ștergerea umedă constantă poate ajunge la o surpriză la primirea chitanțelor contra.
5. Să fie lumină! Este atât de obișnuit când televizorul spune ceva în timp ce spălați vasele, iar lumina este aprinsă peste tot, ori de câte ori este posibil - sunteți aici și acolo! O greșeală obișnuită care împinge citirile contorului în sus. Crede-mă, nu ai prea multe de pierdut dacă trebuie să întorci comutatorul încă o dată. Dar vei economisi mult.
Rețineți aceste reguli simple, iar șederea dvs. prelungită acasă va fi mai economică.
